En 100 g (Gramos) de polvo de tomate hay 48.8 µg de La vitamina K (filoquinona). Cambiar la cantidad

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La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean polvo de tomate.

Especias, salvia, planta	1714.5 µg
Especias, tomillo, se secaron	1714.5 µg
Especias, albahaca, se secaron	1714.5 µg
Perejil, fresco	1640 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron	1359.5 µg
Especias, perejil, se secaron	1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas	1140 µg
Chard, suizo, crudo	830 µg
Especias, condimento para aves	805.4 µg
el diente de león, crudo	778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal	623.2 µg
Especias, mejorana, se secaron	621.7 µg
Especias, orégano, se secaron	621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	551.4 µg
Berro, jardín, crudo	541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	540.7 µg

polvo de tomate

polvo de tomate es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en polvo de tomate se enumeran a continuación.

Agua	3.06 g	3.06%
La energía (calorías)	302 kcal
Energía (julios)	1263 kJ
Proteína	12.91 g	12.91%
lípido total (grasa)	0.44 g	0.44%
Ceniza	8.91 g	8.91%
Hidratos de carbono, por diferencia	74.68 g	74.68%
Fibra, dietética total	16.5 g	16.5%
Azúcares, total de	43.9 g	43.9%
Calcio, Ca	166 mg	0.17%
Hierro, Fe	4.56 mg
El magnesio, Mg	178 mg	0.18%
El fósforo, P	295 mg	0.30%
Potasio, K	1927 mg	1.93%
Sodio, Na	134 mg	0.13%
Zinc, Zn	1.71 mg
Cobre, Cu	1.241 mg
El manganeso, Mn	1.951 mg
El selenio, Se	5.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	116.7 mg	0.12%

Nutrientes en polvo de tomate